Surf para Todos: pesquisa comprova os benefícios do esporte na saúde mental
Uma iniciativa da Secretaria de Esportes do Estado de São Paulo, em parceria com a Abiep (Associação Brasileira da Indústria dos Esportes com Pranchas), está comprovando o que muitos surfistas já sentem na pele: o surfe faz bem para o corpo e para a mente. A primeira etapa do projeto Surf Para Todos, realizada na Praia da Boracéia, em São Sebastião, coletou dados de 401 participantes e revelou que mais de 89% relataram melhora no bem-estar mental após as aulas. O projeto oferece aulas gratuitas e inclusivas de surfe e, além do aprendizado técnico, visa estudar cientificamente os impactos da prática esportiva em ambientes naturais no combate à ansiedade e depressão. As atividades agora seguem para Juquehy, onde aulas acontecem de 29 de maio a 20 de julho, de quinta a domingo, das 9h às 17h. As aulas são abertas […]
